Herzlich willkommen bei cardioFIT - deinem Fitnessstudio in St. Pölten für betreute Fitness
Ihr Zentrum für individuell betreute Fitness für Herz, Rücken und Gelenke
Persönliche Betreuung auf höchstem Niveau ist seit 25 Jahren unser vorrangiges Ziel!
Seit dem Jahr 1995 zeichnet sich unser Studio durch seine Trainingsform aus, welche sich von dem ursprünglichen Personal Training ableitet.
Der Schwerpunkt dieses Trainings liegt in der persönlichen Betreuung durch qualifizierte Trainer während der gesamten Trainingseinheit. Trainiert wird zu vereinbarten Trainingsterminen, wobei für jeden Trainierenden ein individuelles, mit jedem Training variierendes Trainingsprogramm basierend auf modernsten sportmedizinischen Test- und Analyseverfahren erstellt wird. Je nach Wunsch findet das Training ein oder mehrmals / Woche mit einer Dauer von 90 min statt.
Wir bieten je nach Bedarf und individuell angepasst eine Kombination aus folgenden Trainingsschwerpunkten
Fitness
Individuell betreutes Training zur Leistungssteigerung und Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens
Gewichtsreduktion und Figur
Individuell betreutes Training zur kontrollierten und gesunden Gewichtsreduktion und Figurverbesserung
Wirbelsäule und Gelenke
Individuell betreute beschwerdespezifisch erstellte Trainingsprogramme zur Gelenksstabilisierung, Haltungsverbesserung, Mobilisierung der Wirbelsäule und Kräftigung der Muskulatur
Herzkreislauf und Stoffwechsel
Individuell betreutes gesundheitsorientiertes Training zur Herzkreislaufstabilisierung und Verbesserung der Stoffwechselvorgänge